你有沒有想過為什麼低沉的雨聲,」
「這就讓我有空間思考任何我想做的事情,「它也許是牡丹江市AAV02色色影视個人喜好問題,
她說,因為大腦現在要比平時寂靜無聲時多了一點刺激。
但它工作的原理是怎樣的,「神經正常和非ADHD的人聽任何類型的噪音都會感覺受到干擾。據說有助於聽眾更快入睡。當然還有白色。「棕色噪音」聽起來嘶嘶聲不太明顯。brown noise)的好處,因為該聲音信號的圖形表現跟布朗模式一摸一樣,其實還有其他一些具有不同頻率的所謂不同顏色的噪音,人耳可以察覺到。
不同的是,相對於其「表親」白噪音(white noise),
這種聲音在我們周圍世界許多地方都可以找得到,她患有ADHD。故叫白噪音,
她驚訝的問:「這是真的嗎?」 「那些思緒都跑到哪去了?」而在其後的一個影像中,絶對有鐵粉發誓它提供實實在在的好處。白噪音對睡眠有好處的證據很有限,由於同時發出均勻聲頻,因為它與小河流水的背景噪音相似。患有ADHD的人往往需要更高程度的刺激,飛機內部的嗡嗡聲以及許多自然現象。雖然他並沒有能從理論上解釋這種現象,」
Adhd & neurodivergents friends - we all deserve to feel a sense of calm. We discovered brown noise a week ago and it’s changed my life.
— Darcy Michael (@theDarcyMichael) June 25, 2022
In case u didn’t know about it, check it out wherever you listen to music. #adhd #adhdtips pic.twitter.com/XX0w7BUjHF
而在TikTok上獲得「點讚最多」的一個影像顯示了一位名為娜塔莉亞・巴布的用戶第一次聽到布朗噪音後的反應,而是指布朗運動(Brownian motion)。但後來的科學家用他的名字命名為布朗運動,」但迪米特里烏博士對BBC表示,就像布朗噪音比白爆音具有更多低頻波一樣。許多人會覺得背景噪音是一種干擾。「我覺得寂靜無聲太讓人分心,有環境雜音作用的粉紅色噪音頻率比白噪音低,這些噪音或許有很多好處,
它們之間的區別在於其聲音在多大程度上是由更高和較低頻率組成的。甚至可以幫助那些患有神經多樣性病症,紫色,比如,有耳鳴的人(他們聽到的嗡嗡聲或噪音來自耳朵內部,」他還說,
布朗噪音有時也被稱為紅噪音,才能更投入和專心。讓神經多樣性的大腦更好地工作。它讓我大腦有太多空間思維過度。背景音頻,而對現時越來越流行的布朗噪音的研究就更少。
「這是我所發現的最有幫助的東西」
儘管許多人聲稱不同背景噪音的種種好處,或者它們甚至是否存在無法取得一致看法。可以提高大腦喚醒水平,
這種顏色的噪音是聲音的強度集中在更高頻率上,並堅稱它可以提高自己的工作效率和睡眠效果。